X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الأحد 26 يناير 2020 م
محمد صلاح: الزمالك يتوج بدوري أبطال أفريقيا برلماني: تطبيق قانون الزراعات التعاقدية يقضي على مافيا التجار انفعال مرتضى منصور على هجمات لاعبي الزمالك أمام بطل أنجولا (فيديو) محمد صلاح: "أزمة الزمالك كانت في اللاعبين وتدريبي للترسانة تحدي" مدرب أول أغسطس: كنا أفضل من الزمالك وقادرين على التأهل تعليق جديد من شوقي غريب على تكريم السيسي للمنتخب الأولمبي الشيشيني: دراسة بطل أنجولا سبب الفوز مطران كاثوليك أسيوط يترأس صلوات النذور الاحتفالية بكنيسة شبرا أخبار ماسبيرو| مذكرة لإعداد مؤتمر الإعلام العربي في اتحاد الإذاعات العربية رامى صبرى يحيي 3 حفلات في رأس السنة فرجاني ساسي يغيب عن مباراة زيسكو بأبطال أفريقيا دوري أبطال أفريقيا.. تعادل سلبي بين الوداد وصن داونز بدوري المجموعات لاعبو الزمالك يحتفلون بأشرف بن شرقي الأنبا باخوم يحتفل بعيد العذراء في كنيسة الكاثوليك بقبة الهواء بشبرا جماهير الزمالك تحتفل باللاعبين بعد الفوز على بطل أنجولا عبدالغني وحسن يخضعان لكشف المنشطات بعد مباراة أول أغسطس بلتون: تأثير إيجابي لمبادرات البنك المركزي على شركات التمويل العقاري المشاركة كنيسة الأقباط الكاثوليك بالزيتون تستقبل رفات القديسة تريزا حكيم يطرح ثاني أغاني ألبومه الجديد "الجارسون" (فيديو)
رجيم صحي لإنقاص الوزن | 3 أطعمة تخلصك من الوزن الزائد نهائيا رجيم صحي لانقاص الوزن | الكثير من النساء يبحثن عن رجيم صحي لانقاص الوزن ، دون إجهاد، أو حرمان من مختلف الاطعمة والمشروبات، إلا أن الأمر يتطلب بعض الجهد والإرادة، وهو ما يؤكده الأطباء وخبراء التغذية، ... تقوية المناعة | 3 خضراوات يحتاجها أبناؤك طوال الشتاء تقوية المناعة | بدأت معالم فصل الشتاء تكتمل من انخفاض واضح في درجات الحرارة، خاصة خلال الليل والصباح الباكر، مما يتطلب ضرورة اهتمام كل أم بصحة أبنائها، من خلال تحفيز أجهزتهم المناعية، عن طريق الأنظمة ... أعراض الأنيميا| أسباب وأعراض أنيميا الأطفال أنيميا فقر الدم ، من الأمراص الأكثر شيوعا بين الأطفال نظرا لعدم حصولهم على التغذية الصحية السليمة في ظل نموهم السريع، ما يؤثر على مناعتهم بشكل سلبى، وتحرص بعض الأمهات على متابعة الصغار وملاحظة نموهم ... كل ما تودين معرفته عن تقويم الأسنان أوضح الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان وعضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، أن تقويم الأسنان من التقنيات التجميلية والعلاجية التي تناسب جميع الأعمار الكبار والأطفال، حيث يقوم بعلاج ... اعراض مرض السكر | طرق الوقاية من الإصابة بالقدم السكرى اعراض مرض السكر ، قد تكون معروفة للبعض ولكن هناك فئة كبيرة تجهلها، وعادة اعراض مرض السكر تكون نقصا في الوزن بدون أسباب وعطش شديد وتعرق شديد والشعور بالإجهاد والتعب، وهذه أعراض عامة، يجب الانتباه بها ... اعراض نقص فيتامين د | نصائح لمواجهة نقص فيتامين د يحتاج الجسم إلى مختلف الفيتامينات والمعادن لتعمل مختلف أجهزته بكفاءة، ولكل فيتامين دوره الذي يقوم به في الجسم، ولذلك لابد من الاهتمام بإدخال مختلف الفيتامينات والمعادن للجسم بشكل يومي، من خلال النظام ...
رجيم صحي لإنقاص الوزن | 3 أطعمة تخلصك من الوزن الزائد نهائيا

رجيم صحي لانقاص الوزن | الكثير من النساء يبحثن عن رجيم صحي لانقاص الوزن ، دون إجهاد، أو حرمان من مختلف الاطعمة والمشروبات، إلا أن الأمر يتطلب بعض الجهد والإرادة، وهو ما يؤكده الأطباء وخبراء التغذية، ...
السبت 07.12.2019 07:41 م
تقوية المناعة | 3 خضراوات يحتاجها أبناؤك طوال الشتاء

تقوية المناعة | بدأت معالم فصل الشتاء تكتمل من انخفاض واضح في درجات الحرارة، خاصة خلال الليل والصباح الباكر، مما يتطلب ضرورة اهتمام كل أم بصحة أبنائها، من خلال تحفيز أجهزتهم المناعية، عن طريق الأنظمة ...
السبت 07.12.2019 07:18 م
أعراض الأنيميا| أسباب وأعراض أنيميا الأطفال

أنيميا فقر الدم ، من الأمراص الأكثر شيوعا بين الأطفال نظرا لعدم حصولهم على التغذية الصحية السليمة في ظل نموهم السريع، ما يؤثر على مناعتهم بشكل سلبى، وتحرص بعض الأمهات على متابعة الصغار وملاحظة نموهم ...
السبت 07.12.2019 04:34 م
كل ما تودين معرفته عن تقويم الأسنان

أوضح الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان وعضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، أن تقويم الأسنان من التقنيات التجميلية والعلاجية التي تناسب جميع الأعمار الكبار والأطفال، حيث يقوم بعلاج ...
السبت 07.12.2019 02:49 م
احذري هذا الخطأ عند استخدامك للحقنة

هناك خطأ شائع عند كثير من الممرضين والممرضات لا ينتبهون له وهذا ما تُرشدنا إليه خبيرة التغذية مروة إمام، أنه بعد ضرب الإبرة (الحقنة) العضلية سواء أكان كانت في عضلة الإلية أم في عضلة الكتف، يجب ...
السبت 07.12.2019 12:10 م
اعراض مرض السكر | طرق الوقاية من الإصابة بالقدم السكرى

اعراض مرض السكر ، قد تكون معروفة للبعض ولكن هناك فئة كبيرة تجهلها، وعادة اعراض مرض السكر تكون نقصا في الوزن بدون أسباب وعطش شديد وتعرق شديد والشعور بالإجهاد والتعب، وهذه أعراض عامة، يجب الانتباه بها ...
السبت 07.12.2019 11:59 ص
اعراض نقص فيتامين د | نصائح لمواجهة نقص فيتامين د

يحتاج الجسم إلى مختلف الفيتامينات والمعادن لتعمل مختلف أجهزته بكفاءة، ولكل فيتامين دوره الذي يقوم به في الجسم، ولذلك لابد من الاهتمام بإدخال مختلف الفيتامينات والمعادن للجسم بشكل يومي، من خلال النظام ...
الجمعة 06.12.2019 10:39 م
فوائد مشروب الشعير | 4 فوائد مذهلة لمشروب الشعير

المشروبات الطبيعية تعد هي أفضل الحلول لمواجهة مختلف الأمراض، وكذلك لتقوية مناعة الجسم بشكل عام، إلى جانب أنها لا تحتوي على المواد الحافظة ومكسبات الطعم والرائحة الموجودة في المشروبات المعلبة بمختلف ...
الجمعة 06.12.2019 07:24 م
أعراض الضغط العالى | أعراض الإصابة بارتفاع الضغط وطرق الوقاية

اعراض الضغط العالى | من أمراض العصر والتي انتشرت انتشارا لافتا للنظر، ارتفاع ضغط الدم، والذي أصبح يصيب الشباب، وأحيانا المراهقين أيضا، مما يلفت إلى ضرورة الانتباه، والالتزام بنصائح الأطباء وخبراء ...
الجمعة 06.12.2019 06:05 م
اعراض جرثومة المعده وطرق علاجها من الطبيعة (فيديو)

اعراض جرثومة المعده
الجمعة 06.12.2019 02:41 م
اعراض قصور الغدة الدرقية

اعراض قصور الغدة الدرقية .. الغدة الدرقية غدة تشبه الفراشة، توجد في الجهة الأمامية من الرقبة، وتتحكم بضغط الدم، ومعدل نبضات القلب، ودرجة حرارة الجسم، والوزن، وغيرها من الوظائف الحيوية وتنتج العديد ...
الجمعة 06.12.2019 12:44 م
مخاطر اللحى والشوارب في فصل الشتاء

قال أندريه تياجيلنيكوف، كبير المتخصصين في وزارة الصحة في موسكو بشأن الرعاية الصحية الأولية للبالغين، إنه يجب الاعتناء بنظافة اللحية أو الشارب أثناء موسم الإنفلونزا والالتهابات الفيروسية التنفسية ...
الجمعة 06.12.2019 12:23 م
مخاطر قلة وزيادة النوم.. احذر قلبك في خطر

قلة النوم الصحي يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في القلب حتى بالنسبة لأولئك الذين يكرسون الوقت بانتظام للتمارين ويمارسون نمط حياة صحي. وصل علماء في جامعة كولورادو في بورلدر لهذا الاستنتاج بعد إجراء دراسة ...
الجمعة 06.12.2019 10:37 ص
6 نصائح ذهبية لخسارة الوزن خلال النوم

يعتقد الكثير من الناس بأن أجسامنا تكون في حالة من عدم النشاط خلال فترة النوم، لكن الكثيرين لا يعرفون بأن الجسم في حالة السبات يقوم بما يعرف بأعمال الصيانة كإصلاح الخلايا والعمل على استعادة العافية ...
الجمعة 06.12.2019 10:32 ص
دراسة: الأسبرين مضاد للسرطان

أظهرت دراسة أجرتها معاهد الصحة الوطنية الأمريكية أن جرعات صغيرة من الأسبرين قد تزيد من فرص التغلب على السرطان. وبحسب وكالة "سبوتنيك" الروسية، قام الباحثون بفحص أكثر من 140 ألف مواطن أمريكي، تم جمعهم ...
الجمعة 06.12.2019 10:32 ص








كاريكاتير + المزيد


فيتو على فيسبوك




حوارات + المزيد


تفضيلات القراء