X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الأحد 26 يناير 2020 م
محمد صلاح: الزمالك يتوج بدوري أبطال أفريقيا برلماني: تطبيق قانون الزراعات التعاقدية يقضي على مافيا التجار انفعال مرتضى منصور على هجمات لاعبي الزمالك أمام بطل أنجولا (فيديو) محمد صلاح: "أزمة الزمالك كانت في اللاعبين وتدريبي للترسانة تحدي" مدرب أول أغسطس: كنا أفضل من الزمالك وقادرين على التأهل تعليق جديد من شوقي غريب على تكريم السيسي للمنتخب الأولمبي الشيشيني: دراسة بطل أنجولا سبب الفوز مطران كاثوليك أسيوط يترأس صلوات النذور الاحتفالية بكنيسة شبرا أخبار ماسبيرو| مذكرة لإعداد مؤتمر الإعلام العربي في اتحاد الإذاعات العربية رامى صبرى يحيي 3 حفلات في رأس السنة فرجاني ساسي يغيب عن مباراة زيسكو بأبطال أفريقيا دوري أبطال أفريقيا.. تعادل سلبي بين الوداد وصن داونز بدوري المجموعات لاعبو الزمالك يحتفلون بأشرف بن شرقي الأنبا باخوم يحتفل بعيد العذراء في كنيسة الكاثوليك بقبة الهواء بشبرا جماهير الزمالك تحتفل باللاعبين بعد الفوز على بطل أنجولا عبدالغني وحسن يخضعان لكشف المنشطات بعد مباراة أول أغسطس بلتون: تأثير إيجابي لمبادرات البنك المركزي على شركات التمويل العقاري المشاركة كنيسة الأقباط الكاثوليك بالزيتون تستقبل رفات القديسة تريزا حكيم يطرح ثاني أغاني ألبومه الجديد "الجارسون" (فيديو)
رجيم صحي لإنقاص الوزن | 3 أطعمة تخلصك من الوزن الزائد نهائيا رجيم صحي لانقاص الوزن | الكثير من النساء يبحثن عن رجيم صحي لانقاص الوزن ، دون إجهاد، أو حرمان من مختلف الاطعمة والمشروبات، إلا أن الأمر يتطلب بعض الجهد والإرادة، وهو ما يؤكده الأطباء وخبراء التغذية، ... تقوية المناعة | 3 خضراوات يحتاجها أبناؤك طوال الشتاء تقوية المناعة | بدأت معالم فصل الشتاء تكتمل من انخفاض واضح في درجات الحرارة، خاصة خلال الليل والصباح الباكر، مما يتطلب ضرورة اهتمام كل أم بصحة أبنائها، من خلال تحفيز أجهزتهم المناعية، عن طريق الأنظمة ... طريقة إعداد برجر الدجاج في المنزل (فيديو) طريقة عمل برجر الدجاج | البرجر من الأكلات التي يعشقها الأطفال الصغار بشكل خاص، سواء برجر اللحم أو برجر الدجاج. وتعد طريقة عمل برجر الدجاج من الطرق التي تجدها ستات البيوت صعبة، ولكن الكثيرات أيضا ... أعراض الأنيميا| أسباب وأعراض أنيميا الأطفال أنيميا فقر الدم ، من الأمراص الأكثر شيوعا بين الأطفال نظرا لعدم حصولهم على التغذية الصحية السليمة في ظل نموهم السريع، ما يؤثر على مناعتهم بشكل سلبى، وتحرص بعض الأمهات على متابعة الصغار وملاحظة نموهم ... قناع طبيعى لشد البشرة (فيديو) التجاعيد من مشكلات البشرة المزعجة التي تؤثر على رونق ونضارة البشرة، كما تعطى صاحبتها عمر أكبر من عمرها الحقيقى، لذا تحاول الفتيات طوال الوقت تفادى ظهورها بالبشرة، من خلال عمل الأقنعة الطبيعية ... الكافيين يؤثر على البشرة في الشتاء (فيديو) يعد الشتاء فصل غير موفق لبشرة الإنسان، نظرا لأن العوامل المناخ المتغير تؤثر على الجلد عدم تحمله التغيرات المفاجئة التي تحدث. استعرضت فضائية "DMC"، العديد من الدراسات التي تنصح المواطنين بضرورة ...
بيت العز روسيا 2018
رجيم صحي لإنقاص الوزن | 3 أطعمة تخلصك من الوزن الزائد نهائيا

رجيم صحي لانقاص الوزن | الكثير من النساء يبحثن عن رجيم صحي لانقاص الوزن ، دون إجهاد، أو حرمان من مختلف الاطعمة والمشروبات، إلا أن الأمر يتطلب بعض الجهد والإرادة، وهو ما يؤكده الأطباء وخبراء التغذية، ...
السبت 07.12.2019 07:41 م
تقوية المناعة | 3 خضراوات يحتاجها أبناؤك طوال الشتاء

تقوية المناعة | بدأت معالم فصل الشتاء تكتمل من انخفاض واضح في درجات الحرارة، خاصة خلال الليل والصباح الباكر، مما يتطلب ضرورة اهتمام كل أم بصحة أبنائها، من خلال تحفيز أجهزتهم المناعية، عن طريق الأنظمة ...
السبت 07.12.2019 07:18 م
طريقة إعداد برجر الدجاج في المنزل (فيديو)

طريقة عمل برجر الدجاج | البرجر من الأكلات التي يعشقها الأطفال الصغار بشكل خاص، سواء برجر اللحم أو برجر الدجاج. وتعد طريقة عمل برجر الدجاج من الطرق التي تجدها ستات البيوت صعبة، ولكن الكثيرات أيضا ...
السبت 07.12.2019 05:22 م
أعراض الأنيميا| أسباب وأعراض أنيميا الأطفال

أنيميا فقر الدم ، من الأمراص الأكثر شيوعا بين الأطفال نظرا لعدم حصولهم على التغذية الصحية السليمة في ظل نموهم السريع، ما يؤثر على مناعتهم بشكل سلبى، وتحرص بعض الأمهات على متابعة الصغار وملاحظة نموهم ...
السبت 07.12.2019 04:34 م
قناع طبيعى لشد البشرة (فيديو)

التجاعيد من مشكلات البشرة المزعجة التي تؤثر على رونق ونضارة البشرة، كما تعطى صاحبتها عمر أكبر من عمرها الحقيقى، لذا تحاول الفتيات طوال الوقت تفادى ظهورها بالبشرة، من خلال عمل الأقنعة الطبيعية ...
السبت 07.12.2019 04:32 م
الكافيين يؤثر على البشرة في الشتاء (فيديو)

يعد الشتاء فصل غير موفق لبشرة الإنسان، نظرا لأن العوامل المناخ المتغير تؤثر على الجلد عدم تحمله التغيرات المفاجئة التي تحدث. استعرضت فضائية "DMC"، العديد من الدراسات التي تنصح المواطنين بضرورة ...
السبت 07.12.2019 03:18 م
كل ما تودين معرفته عن تقويم الأسنان

أوضح الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان وعضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، أن تقويم الأسنان من التقنيات التجميلية والعلاجية التي تناسب جميع الأعمار الكبار والأطفال، حيث يقوم بعلاج ...
السبت 07.12.2019 02:49 م
طريقة عمل الكفتة

الكفتة من مشتقات اللحوم اللذيذة، التي تحضر في المنزل بمكونات بسيطة، وأكثر اقتصادية، ويمكن شرائها جاهزة، إلا أن ربات البيوت تحضرها في المنزل لضمان سلامة أفراد الأسرة. حضري الكفتة المشوية على طريقة ...
السبت 07.12.2019 02:48 م
ساندويتش سلطة البيض وجبة متكاملة لطفلك في اللانش بوكس (فيديو)

البيض من الأكلات الأساسية التي يجب أن يحصل الطفل عليها يوميا حفاظا على صحته، ومساعدته على النمو بشكل صحى، لذا تتفنن ربات البيوت في طريقة تحضيره للصغار لتشجيعهم على تناوله. طريقة عمل أومليت البيض ...
السبت 07.12.2019 02:39 م
طريقة تحضير الفطير المشلتت في المنزل

الفطير المشلتت من المعجنات الشهيرة التي يعشقها المصريون كثيرا نظرا لمذاقه اللذيذ، وعادة يتم شراؤه من الريف نظرا لتميزه في هذه المناطق، إلا أن بعض ربات البيوت في المدن تحترف طرق تحضيره وتقديمه بمذاق ...
السبت 07.12.2019 12:55 م
طريقة عمل السلايم | أسهل طريقة لعمل السلايم

طريقة عمل السلايم .. السلايم من ألعاب الأطفال الشهيرة التي تدفع فيها الأمهات مبالغ باهظة عند شرائها، ومؤخرا أصبح من السهل على الأمهات تحضيرها في المنزل بمكونات آمنة وتكلفة بسيطة. بالفيديو.. تعلمي ...
السبت 07.12.2019 12:38 م
احذري هذا الخطأ عند استخدامك للحقنة

هناك خطأ شائع عند كثير من الممرضين والممرضات لا ينتبهون له وهذا ما تُرشدنا إليه خبيرة التغذية مروة إمام، أنه بعد ضرب الإبرة (الحقنة) العضلية سواء أكان كانت في عضلة الإلية أم في عضلة الكتف، يجب ...
السبت 07.12.2019 12:10 م
اعراض مرض السكر | طرق الوقاية من الإصابة بالقدم السكرى

اعراض مرض السكر ، قد تكون معروفة للبعض ولكن هناك فئة كبيرة تجهلها، وعادة اعراض مرض السكر تكون نقصا في الوزن بدون أسباب وعطش شديد وتعرق شديد والشعور بالإجهاد والتعب، وهذه أعراض عامة، يجب الانتباه بها ...
السبت 07.12.2019 11:59 ص
7 أشياء تحتاجها بشرتك يوميًا.. تعرفي عليها

مع استقبال الموسم الشتوي تتعرض الكثير من الفتيات إلى العديد من المشكلات الخاصة بالبشرة منها التقشف، التشقق، الجفاف، الدهون غير المرغوب فيها، نتيجة إلى الإهمال في العديد من الأمور التي تؤدي بالضرورة ...
السبت 07.12.2019 08:12 ص
طريقة عمل سلطة الثومية بالبطاطس

الثومية من السلطات الشامية الشهيرة، والتي تحضر بطرق مختلفة حسب الإضافات التي توضع فيها، وعادة ما تقدم مع الشاورما أو المشويات. المقادير: حبة متوسطة بطاطس مسلوق 2 فص ثوم مهروس كوب زبادي ربع كوب زيت 2 ...
السبت 07.12.2019 05:08 ص








كاريكاتير + المزيد


فيتو على فيسبوك




حوارات + المزيد


تفضيلات القراء